African Root
También conocida como ashwagandha
Producto vegano
La Ashwagandha es una planta adaptógena muy conocida por sus beneficios para reducir el estrés, mejorar la energía y apoyar la salud mental. Cuando se combina con vitamina B6 y vitamina B12 en cápsulas, el producto puede ofrecer una gama de beneficios adicionales.
Beneficios de la Ashwagandha
Reducción del estrés y la ansiedad
Ashwagandha es conocida por su capacidad para ayudar a reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés, lo que puede disminuir la ansiedad y mejorar el bienestar general.
Mejora del sueño
Ayuda a promover un sueño reparador, lo que contribuye a una mejor recuperación física y mental.
Aumento de la energía y vitalidad
Actúa como un tónico revitalizante, mejorando la energía sin los efectos secundarios de los estimulantes como la cafeína.
Apoyo a la función cognitiva
Contribuye a mejorar la memoria y concentración al reducir el estrés y la inflamación en el cerebro.
Beneficios de la vitamina B6
Mejora la función cerebral
La vitamina B6 juega un papel crucial en la producción de neurotransmisores, como la serotonina y la dopamina, que influyen en el estado de ánimo, la memoria y la concentración.
Reducción de la fatiga
Ayuda a convertir los alimentos en energía, lo que puede disminuir la sensación de cansancio y fatiga.
Apoya la salud mental
La vitamina B6 puede ser útil para reducir los síntomas de depresión y ansiedad, ya que interviene en la regulación de neurotransmisores clave.
Beneficios de la vitamina B12
Mejora la energía
La B12 es esencial para la producción de glóbulos rojos y la síntesis de ADN, lo que contribuye a la prevención de la fatiga y el cansancio generalizado.
Apoya el sistema nervioso
La B12 es vital para el funcionamiento adecuado del sistema nervioso, ayudando a mantener la salud de los nervios y a mejorar la función cognitiva.
Ayuda a mantener la salud mental
Deficiencias de B12 pueden estar asociadas con trastornos del ánimo, como la depresión, por lo que asegurar niveles adecuados puede ser beneficioso para la salud emocional.
Beneficios del suplemento combinado
Sinergia en la reducción del estrés
La Ashwagandha actúa como un adaptógeno que reduce el estrés, mientras que las vitaminas B6 y B12 apoyan la función cerebral y la producción de energía, creando un efecto positivo sobre la salud mental y física.
Mejora general de la energía
La Ashwagandha ayuda a reducir la fatiga relacionada con el estrés, mientras que las vitaminas B6 y B12 pueden proporcionar energía adicional, especialmente si hay deficiencias de estas vitaminas.
Mejora del estado de ánimo y la cognición
Juntas, estas sustancias pueden ayudar a mejorar el estado de ánimo, reducir la ansiedad y mejorar la claridad mental.
Composición de la capsula
- Ashwagandha
- Vitamina B6
- Vitamina B12
Presentación:
90 capsulas de 600mg.
Modo de uso:
Consumir 2 capsulas diarias con abundante agua.